来源：视觉中国

打开饭盒

支好手机

选条视频边吃边看

已经成为很多人的习惯动作

所谓“电子榨菜”

正是指吃饭时看的视频

因像榨菜一样“下饭”

而被网友称为“电子榨菜”

被热议的“电子榨菜”中

有随便点开一集都能跟上的经典剧目

即便台词都已经倒背如流

也依然百看不厌

来源：电视剧《亮剑》

也有纪录片、综艺、慢直播等形式

当熟悉的背景音乐响起

似乎也赋予了

日常吃饭一种仪式感

来源：纪录片《舌尖上的中国》

没有“电子榨菜”

就不能吃饭了吗

有人说

边吃饭边看剧

等于既填饱了肚子

又实现了放松娱乐

是高效利用时间的体现

也有网友表示

边吃饭边看剧

不过是排遣独自吃饭的孤独罢了

“电子榨菜”不是在下饭

而是在调味自己的情绪

来源：视觉中国

不过也有网友说

就着“电子榨菜”吃饭

不知不觉就吃多了

吃饭时间也被延长了

……

谈谈想提醒大家

这样的习惯不利于消化

长此以往也无益于健康

“电子榨菜”还是得适量“服用”

说到底

“电子榨菜”很新潮

健康习惯也重要

下饭不必非“电子”

专注碗筷会更好

来源：视觉中国

用“电子榨菜”下饭

你怎么看

你的“电子榨菜”又是什么